读经：诗篇116:1-11（和修版）
116:1 我爱耶和华，因为他听了我的声音和我的恳求。
116:2 他既向我侧耳，我一生要求告他。
116:3 死亡的绳索勒住我，阴间的痛苦抓住我，我遭遇患难愁苦。
116:4 那时，我求告耶和华的名：“耶和华啊，求你救我！”
116:5 耶和华有恩惠，有公义，我们的神有怜悯。
116:6 耶和华保护愚蒙的人；我落到卑微的地步，他救了我。
116:7 我的心哪！你要复归安宁，因为耶和华用厚恩待你。
116:8 主啊，你救我的命脱离死亡，使我的眼不再流泪，使我的脚不致跌倒。
116:9 我行在耶和华面前，走在活人之地。
116:10 我信，尽管我说：“我受了极大的困苦。”
116:11 我曾惊惶地说：“人都是说谎的！”
信息
在经文中，诗人回忆起自己曾落入极大的患难愁苦中：诗篇116篇要面对死亡的威胁、没有出路、心灵困苦、饱受惊惶、周遭的人都在说谎……他的生命跌入谷底，看不见出路。4节说，诗人想起在当时绝望的时候，曾求告耶和华的名：“耶和华啊，求你救我！”
诗人发现在那段最艰难的日子，耶和华垂听了他的声音和恳求，耶和华侧耳而听，愿意明白他心中的苦情；最后诗人经历了神的拯救，8-9节说，他带着喜悦地说：“主啊，你救我的命脱离死亡，使我的眼不再流泪，使我的脚不致跌倒。我行在耶和华面前，走在活人之地。”神的拯救叫诗人脱离死亡的威胁，除去了心中的忧伤，生命再次有力前行。
这首诗是一篇感恩的诗篇，诗人虽然走过艰难的日子，却同时深切经历神的拯救；他体会神就是那位有恩惠、有公义，且满有怜悯的神。在1、10节，他由衷的回应：“我爱耶和华。”也坚定地说：“我信。”
思考与实践
1. “耶和华啊，求你救我！”我是否也正在向神发出这个呼求呢？不论身处在怎样的困境中，放心向神细诉，祂必侧耳倾听。
2. “耶和华啊，求你救我！”对我来说是否一个蒙应允的祷告呢？你经历了耶和华怎样的拯救？我是否愿意以“爱”与“信”回应祂呢？
金句：诗篇116:1（和修版）
“我爱耶和华，因为他听了我的声音和我的恳求。”